世界を旅する&遊ぶ一覧

ヨガインストラクターがヨガウェアを選ぶ時に大切なポイントとは

オシャレなヨガウェアは、ヨガを教える時に必要でしょうか? 気分が上がるから、先生としての風格があがるから、かっこよく見られたいから・・・など...

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ヨガ指導者へのヨガレッスン

チワン君は、インドの子友達にヨガレッスンもしています。 今回、チワン君にもヨガを教えました。 足や手のポジションを詳しく説明すると、...

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北シッキム、秘境の村ジョングでレプチャ族のコミュニティを訪ねる

北シッキム、ジョングに来ました。 ここには大きなレプチャ族のコミュニティがあり、チェリンがチャリティーの視察に以前から訪れたいと思っていた...

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世界のどこにでも住める方法

コダイカナルの禅センターで会った、瞳がキラキラ輝くカップルとダラムサラで再会。 ヴィーガンレストランに連れて行こうと思っていたら、待ち合...

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インドで自炊キットを買いました

インド ダラムサラより 長期滞在しているので、自炊を始めました ダラムサラの街の電気屋で買ってきた、トラベルクッカー。 日本でもアマゾンな...

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ダラムサラまでの電車で慈悲の心を学ぶ

ダラムサラまでの電車の旅。正確に言えば、シルディから最寄りの小さな駅からチャンディガル駅まで一晩電車、チャンディガルで一泊して、翌日、バスで...

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苺の村から聖者シルディサイババの村へ

バンガロールの友人家族と、大渋滞のバンガロール市内を車で、シュリシュリ ラヴィシャンカルのアシュラム、アートオブリビングへ。 前回も同じ友...

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インド バンガロールの美味しい日本食レストランで焼き鳥を食べる

バンガロールの友人から日本食レストランへ招待していただきました。 友人の家から歩いてすぐのとこで、最近できたばかりのようです。 レストラン...

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インド人の友人に壁を使ってヨガレッスン

今回、バンガロールでインド人の友人にヨガレッスンをした時、主に壁を使って行いました。 壁は無意識の姿勢を自然に意識化してくれる、いいツー...

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インド人の友人にシルシャアーサナ(頭立ちのポーズ)&姿勢矯正のレッスン

朝5時にバンガロールに到着。 バンガロールの友達と6年ぶりに再開し、うちに泊めてもらいました。 前回来た時も、毎朝ヨガレッスンをして、それ...

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